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千石デンタルクリニック

　御薬園の近くの閑静な住宅街に開院し、お陰様で10年を迎えました。

　これからも、健康は健口から！の理念のもと、歯科医療を通じて笑顔の絶えない充実した日常が過ごせるようお手伝い出来ればと考えております。

＊診療日のご案内＊

- 年末年始のご案内 -
12月28日(土)午後〜1月3日(金)まで
お休みさせていただきます。

・水曜午後、日祝日はお休みとなります。
・毎週土曜日は最終受付が15:30となります。
・午後の最終受付は暫くの間、16:00〜17:00頃までに短縮させて頂いております。

お知らせ

新型コロナウイルス感染拡大防止のため、暫くの間完全予約制とさせて頂いております。
ご迷惑をお掛けいたしますが、ご理解・ご協力の程お願い申し上げます。
（外傷など、痛み・症状が強い場合はご相談下さい。）

警察と歯科医師合同研修会に参加いたしました。

身元の分からない遺体の確認作業で連携をスムーズにするための研修会が開催されました。
研修会について福島テレビにてご紹介頂いております。
ぜひご覧下さい。

福テレ記事

グリーンで癒しを・・・

植物（緑）と関わることでストレスを軽減し、
人が持つ「自然治癒力」を高め、
体調を元の健康状態（良い状態）に戻すといわれています。
（インテリア医学 MEDICAL DESIGN）

ストレスの緩和と少しでも癒しを・・・と、
クレアガーデンさんにお願いして
鉢植えのお花や切り花を待合室に飾っています。
月替わりで季節のお花を取り入れておりますので
ご来院の際はぜひご覧くださいませ。

今月のプランツギャザリングです。

10月のギャザリングレンタル

秋のお花をたっぷりとレターポットに♪

#ギャザリングレンタル #プランツギャザリング #トウテイラン #ジュズサンゴ絣 #花越トウガラシ #キンギョソウミニチェリーコーラ #ユーフォルビアスターブラスト #セロシアケロスファイアマゼンタ #お花のレンタル #お花のサブスク #福島県会津若松市

プランツギャザリング・プランツアレンジメント
Crea House Crea Garden（クレアハウス・クレアガーデン）

ピックアップ

院長おすすめの健康情報をご紹介

・・・鼻の奥にもっとケアを・・・

あれやすい上咽頭を手軽に自宅でケアできる

「リノローション」

鼻の奥がつらいと感じる方は上咽頭の荒れが原因!?

口呼吸から起こる慢性上咽頭の改善にも効果が期待されます!

手洗い、うがいと同じように鼻のケアをおすすめしています。

リノローションについて
→https://www.rhino-lotion.com/

当クリニックにて取り扱いしております。
お気軽にお問い合わせください。

更年期障害と口呼吸の関係について

女性の健康を支える専門家クラブ勉強会
「歯科から更年期を考える」
〜あなたの更年期障害、口呼吸が原因かも〜
YouTubeでご覧いただけます。

YouTube

幕内秀夫先生講演会
「じょうぶなこどもをつくる基本食」が開催されました。

ご飯の重要性を歴史的、文化的、栄養学的に研究されている全国的にも有名な先生で、会津で初の開催となりました。
内容が濃いことはもちろん、楽しいお話で笑いあり、地元会津の方をはじめ、遠方からもたくさんの方にご参加いただきました。

今後の講演会の日程などが決まりましたらまたお知らせいたします。

不老長寿の食事術

株式会社KADOKAWA・生命科学者吉森保氏
日本栄養検定協会代表理事松崎恵理氏による共著
『不老長寿の食事術オートファジーで細胞から若返る』

健康寿命と美容に効く！オートファジーを実践できる食事術を掲載！
オートファジー・・・細胞が生まれ変わる機能（がん予防・免疫力向上・美容効果・生活習慣病対策）
→書籍に関して詳しくはこちらからご覧ください。

PRTIMES https://prtimes.jp

話題の「鼻うがい」について

当院では、鼻うがいの「フロー・サイナスケア」を取り扱っております。

「フロー・サイナスケア」は毎日を清々しく過ごしたい方のための鼻腔洗浄キットです。

ニセ花粉症？

黄砂の翌日は心筋梗塞が1.5倍に！？

花粉のアレルギー反応がないのにくしゃみや鼻水が出る「ニセ花粉症」、
黄砂など汚れた空気を吸い込むストレスにも鼻うがいが活躍します。
黄砂が観測された翌日には、様々な病気が起こりやすいと言われています。
驚くことに、心筋梗塞は1.5倍に増えるそうです。
空気の汚れによって引き起こされる体のストレス症状を見逃さず、
鼻うがいでしっかりと洗い流しておくことをおすすめします。

新型コロナウイルス感染の予防にも効果が期待されており、鼻づまり、ハウスダスト、花粉などの不快感をスッキリさせたい時などにも、毎日ご使用頂けます。

洗浄液は人体にとても近い成分なので刺激も少なく安心してお使い頂けます。
鼻うがいに関するパンフレットや使用方法などもご説明しておりますので、
診療の際にでもお気軽にお声掛けください。
製品情報 → https://www.flo-ent.jp/

フロー・サイナスケアでは鼻うがいについて、動画でもご案内しております。
→鼻うがい仕方編
→口腔ケアに鼻うがい編

痛くない簡単「鼻うがい」で感染症から身を守りましょう！鼻うがいのチカラを科学的に説明し、「痛い」「大変」などと敬遠されがちだった鼻うがいの「痛くない」「手軽な」やり方をていねいに解説しているオススメの一冊です。

マスクと心身の変化について

お子様のマスク着用の弊害脳の酸素不足で学習意欲、登校意欲の低下も心配されています。
０〜１８歳のお子様を持つ保護者へのマスクと心身の変化に関するアンケート調査の回答がとても興味深い内容となっています。
→詳しい記事は NEWSポストセブン記事に掲載されています。
「鼻うがい」などで、マスクだけに頼らず心身ともに強い体を作りたいものです。